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Quellentage  2021 in Planung im September



Smoothies

Samstag 17. April und 8. Mai 2021 11:00 - 14:00 Uhr oder auf Anfrage

Thema: Smoothies

Wir kreieren 7 verschiedene, leckere, frische, gesunde und grüne Smoothes. Du erfährst Tipp und Tricks für diese Herstellung. Smoothes richtig gemacht und getrunken fördern das Wohlbefinden und die Gesundheit.

Anmeldung bis Montag vor dem Anlass. Die Kosten pro Person sind 40.00Fr.


Begleitete Fastenwoche

Mögliche Beweggründe können sein:

Entschlacken Innere Reinigung Stoffwechsel Regulation Stressbewältigung Problemlösen Auszeit vom Alltag Neugier grössere Klarheit im Geist

Wir beginnen gemeinsam die Fastenwoche. Freitag 5. März - 12. März 2021 und treffen uns fast jeden Abend.  Informationsabend ? im katholische Pfarreisaal Berg TG.

Preis: 100.-Fr. Inkl. Fastenpaket und Begleitung

Veranstalter: "Principalis" Regina Brauchli(Tel. 071 638 00 41)und Jutta Latella

Anmelden bitte bis  .... und für weitere Fragen sprechen sie mich an.


Lauftreff

Bewegung unkompliziert in den Alltag integrieren, ist mein Ziel mit dem Angebot des Lauftreffs. Nach einem Teil der Ausdauer nutzen wir die Wärme der Muskeln und machen Dehn- und Kräftigungsübungen. Zusammen macht es mehr Spass als alleine! Ca. 50 Min. Walking anschliessend 20 Min. Dehn- und Kräftigungsübungen. Kosten pro Morgen 5 Fr.

Datum: Montags
Zeit: 8: 15 Uhr
Treffpunkt: Bahnhofstrasse 7
Bei Fragen Tel. 071 638 00 41