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Quellentage
die nächsten Quellentage sind in der 1. Woche im September 2019 geplant.
Begleitete Fastenwoche
Montag 25. März bis Samstag 31. März 2019
Mögliche Beweggründe können sein:
Entschlacken
Innere Reinigung
Stoffwechsel Regulation Stressbewältigung Problemlösen
Auszeit vom Alltag Neugier grössere Klarheit im Geist
Wir beginnen gemeinsam die Fastenwoche
Informationsabend am Mittwoch 20. März 19:00 Uhr im katholische Pfarreisaal Berg TG und Abgabe des Fastenplans und des Fastenpakets.
Preis: 100.-Fr. Inkl. Fastenpaket und Begleitung
Veranstalter: katholische Pfarrei Berg mit Nedjeljka Spangenberg (071 636 15 07)und "Principalis" Regina Brauchli(Tel. 071 638 00 41)
Anmelden bitte bis 13. März 2019 und für weitere Fragen sprechen sie mich an.
Smoothies
Lecker, frisch und gesund sind Smoothies. Wir kreieren 7 verschiedene
Smoothies. Du erfährst verschiedene Tipp und Tricks für die Herstellung.
Samstag 11. Mai 2019 11:00- 14:00 Uhr, Anmeldung bis 6. Mai 2019, Preis 40.00Fr. ev. zusätzlich Kursunterlagen, an der Bahnhofstrasse 7, 8572 Berg
Lauftreff
Bewegung unkompliziert in den Alltag integrieren, ist mein Ziel mit dem Angebot des Lauftreffs. Nach einem Teil der Ausdauer nutzen wir die Wärme der Muskeln und machen Dehn- und Kräftigungsübungen. Zusammen macht es mehr Spass als alleine! Ca. 50 Min. Walking anschliessend 20 Min. Dehn- und Kräftigungsübungen.
Datum: Montags
Zeit: 8: 15 Uhr
Treffpunkt: Bahnhofstrasse 7
Bei Fragen Tel. 071 638 00 41