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Quellentage
die nächsten Quellentage werden vom 6.- 12. September 2020 stattfinden.
Samstags 18. Januar 2020 10:00 - 14:00 Uhr
Thema: Keimling Power
Keimlinge (entfalten das Vielfache von Vitaminen und Mineralstoffen) und Wintergemüse herrlich zubereitet bringen uns gut durch den Winter. Wir machen ein powervolles Buffet mit diesen Zutaten und lernen noch andere wertvolle Ergänzungen kennen.
Anmeldung am Montag vor dem Anlass. Die Kosten pro Person sind 50.00Fr. Kursunterlagen wenn erwünscht zusätzlich 15.00Fr.
Smoothies
Samstag 18. April 2020 (oder 25. April, 2.,9., 16. Mai) 11:00 - 14:00 Uhr oder auf Anfrage
Thema: Smoothies
Wir kreieren 7 verschiedene, leckere, frische, gesunde und grüne Smoothes. Du erfährst Tipp und Tricks für diese Herstellung. Smoothes richtig gemacht und getrunken fördern das Wohlbefinden und die Gesundheit.
Anmeldung bis Montag vor dem Anlass. Die Kosten pro Person sind 40.00Fr.
Begleitete Fastenwoche
Freitag 20.-Freitag 27. März 2020
Entschlacken
Innere Reinigung
Stoffwechsel Regulation Stressbewältigung Problemlösen
Auszeit vom Alltag Neugier grössere Klarheit im Geist
Wir beginnen gemeinsam die Fastenwoche.
Informationsabend 9. März 2020 19:30 Uhr im katholische Pfarreisaal Berg TG.
Preis: 100.-Fr. Inkl. Fastenpaket und Begleitung
Veranstalter: "Principalis" Regina Brauchli(Tel. 071 638 00 41)und Jutta Latella
Anmelden bitte bis 13. März 2020 und für weitere Fragen sprechen sie mich an.
Lauftreff
Bewegung unkompliziert in den Alltag integrieren, ist mein Ziel mit dem
Angebot des Lauftreffs. Nach einem Teil der Ausdauer nutzen wir die Wärme der
Muskeln und machen Dehn- und Kräftigungsübungen. Zusammen macht es mehr Spass
als alleine! Ca. 50 Min. Walking anschliessend 20 Min. Dehn- und
Kräftigungsübungen. Kosten pro Morgen 5 Fr.
Datum: Montags
Zeit: 8: 15 Uhr
Treffpunkt: Bahnhofstrasse 7
Bei Fragen Tel. 071 638 00 41